近年来我国慢性肾脏病患者呈逐年增加趋势，特别是糖尿病发病率的增加，糖尿病肾病发病人群也越来越多，然而不是所有慢性肾脏病患者都有一个好的归宿。尿毒症就是一部分慢性肾脏病患者的最终转归。目前的医疗水平对于尿毒症患者的治疗只有进行肾透析或者肾脏移植两种方法，常年的肾透析费用或肾脏移植费用都不是一笔小数目，无疑对家庭及社会均造成了巨大的负担。因此，早发现、早治疗，就显得尤为重要，今天我们就简单的讲一讲如何早期预防及发现慢性肾脏病。

　　1、现在人们的生活节奏明显增快，生活、工作等各方面的压力也越来越大，很多人可能面临长期劳累、熬夜等，因此，自己一定要合理安排好自己生活、工作等，不能长期超负荷工作，一定要有合理的休息、放松时间，劳逸结合非常重要。

　　2、在平时生活、工作中，一旦出现间断或者长期身体不适，如体力不支、乏力、腰痛、水肿、不想吃饭等情况，一定要去正规的医院去检查。

　　3、每年都能去正规的体检中心体检一次，需要检查的项目主要有尿常规、血常规、肾功能、泌尿系彩超等，这样就可以早期发现、早期治疗，避免了临床中一部分患者刚开始发现就已经进入终末期肾脏病，面临长期肾透析或者肾脏移植等治疗。因此，每年体检一次就显得尤为重要。（肾病科供稿）