天气忽冷忽热，小朋友患呼吸系统疾病特别多，有些家长直接拿着鼻咽侧位片来，已经确诊了“腺样体肥大”。腺样体肥大是腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻塞、张口呼吸的症状，夜间更加严重，这也就是我们称其为“呼噜娃”的原因。

　　中医治疗腺样体肥大，以辨证为主，采用中药、艾灸和小儿推拿等多种方法，能明显改善呼吸道压迫引起的症状，包括睡时打鼾、张口呼吸、睡眠呼吸暂停等。那么，腺样体肥大居家如何护理呢？

　　开天门

　　操作者以两拇指指端交替从两眉正中直推至前发际。一般操作0.5~1分钟。

　　推坎宫

　　操作者以两拇指指端从眉心开始，沿两眉毛同时向两侧分推。一般操作0.5~1分钟。揉太阳操作者以两拇指或中指指腹置于该穴揉动。一般操作0.5~1分钟。

　　揉迎香

　　操作者以食、中二指或两中指指端置于该穴揉之。一般操作0.5~1分钟。

　　补脾经

　　操作者一手将小儿拇指屈曲，另一手以拇指端循小儿拇指外侧缘指尖向指根方向直推。一般操作1~3分钟。

　　皮部推按(胃经面部段)

　　操作者以双手拇指掌面着力于面部两侧对称胃经皮部区域推动。一般操作0.5~1分钟。

http://www.zwenorth.com.cn/att_default/0/11/18/20/11182010_507943.pdf